15 вересня о 19:00 Часто ми витрачаємо багато часу та енергії на роботу, спілкування з людьми, піклування про рідних, переживаємо стреси, турбуємося з різних причин про одне й інше. Але чи завжди ми помічаємо ознаки перевтоми? Чи розуміємо, коли потрібно сказати собі «стоп» і своєчасно відпочити? Чи вистачає нам часу, щоб потурбуватися про себе?
На що звертати увагу, щоб вчасно зупинити процес вигорання? Де взяти сили, якщо їх майже не залишилось?
На ці та інші питання ви зможете знайти відповіді на вебінарі «Як попередити професійне вигорання?»
15.09.2023
ZOOM о 19.00
Спікер – Марина Гаркуша – практичний психолог вищої категорії; ведуча тренінгових груп для дорослих і підлітків; травматерапевт у процесі навчання (І-ий рівень Міжнародного інституту післядипломної освіти за підтримки Regent University).
Також поговоримо про
– які ознаки професійного вигорання;
– стадії емоційного виснаження;
– те, як за допомогою простого тесту визначити, чи є у вас ознаки вигорання;
– систему «раннього попередження»;
– ресурси, які допоможуть у подоланні вигорання.
Захід відбувається у межах проєкту «Зупинка: Я» за підтримки Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) та фінансової підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID)
Щоб узяти участь у безоплатному вебінарі – реєструйтеся
Ваша підтримка поруч разом із Confidence
