3 липня о 18:00 💼 Відчуваєте, що робота забирає більше енергії, ніж дає?
Українці вирізняються передусім своєю працьовитістю, проте у цієї риси є і зворотний бік — вигорання.
Чи знайомі вам ці відчуття?
• Втома з самого ранку
• Відсутність мотивації
• Постійний стрес на роботі
• Відчуття, що «біжиш по колу»?
Можливо, настав момент переосмислити свій підхід до професійного життя та знайти гармонію між продуктивністю і внутрішньою рівновагою? 🌟
Запрошуємо батьків, піклувальників, психологів, педагогів, фахівців соціальної сфери, спеціалістів, які працюють із дітьми, на вебінар «Як працювати, щоб не вигорати» 🔥
📅 3.07.2025
⏰ Час: 18:00
💻 Формат: онлайн
📝 Прихопіть із собою ручку, папір, навушники, зручне крісло
Спікерка: Анастасія Швець — музикотерапевтка, корекційна музична педагогиня, співавторка програм психологічної підтримки.
📥 Реєстрація:
https://confidence.net.ua/forms/online-webinar/
На вебінарі «Як працювати, щоб не вигорати» ви дізнаєтеся
✅ як планувати робочий час та відпочинок так, щоб робота надихала
✅ ефективні техніки швидкого відновлення
✅ де знайти джерела ресурсу
✅ як розпізнати перші ознаки вигорання
✅ і отримаєте практичні інструменти для підтримки балансу «робота-життя»
Після вебінару ви зможете:
🎯 створити персональний план профілактики вигорання
⚡ швидко відновлюватися після важких робочих днів
🌱 знаходити ресурси для натхнення у повсякденності
⚖️ підтримувати здоровий баланс між роботою та особистим життям
💪 Ваше професійне життя може бути наповнене енергією та задоволенням — дозвольте собі працювати з радістю!
Захід відбувається у межах проєкту ЮНІСЕФ «ОбійМи для тебе», який реалізовує ГО «ЦПД «Конфіденс» за підтримки Бюро гуманітарної допомоги (USAID).
