Автор: Confidence

Емоції — не вороги. Вони підказують, що нам важливо, що болить, що тішить. Хочете, щоб діти навчилися розуміти, що відчувають, і могли сказати не просто «Мені погано», а «Мені сумно», «Я хвилююсь», «Я злюся»? Тоді запрошуємо на майстерклас «Як подружитися зі своїми емоціями». 

🧡 На майстеркласі діти 

• Отримають прості техніки заспокоєння, коли тривожно або страшно — через дихання, рух, малювання.
• Зможуть краще контролювати емоції в складних ситуаціях — у школі, вдома, спілкуванні з друзями.
• Зменшиться емоційна напруга — дитина швидше відновлюватиме спокій і впевненість.
• Отримають набір ігрових практик, які підтримуватимуть їх щодня.
• Сформують внутрішню опору — розуміння, що з будь-якими емоціями можна впоратись.

📅 Дата: 4 листопада 2025 р.

🕗 Час: 16:00

💻 Онлайн 

🎨 Матеріали: білий папір, кольорові олівці, ручка.

👩‍🏫 Ведуча: Ольга Гуляєва — практична психологиня вищої категорії, консультантка в методі позитивної психотерапії.

Реєстрація за посиланням:

https://confidence.net.ua/forms/online-webinar/

✨ Під час зустрічі дитина створить власний набір м’яких, безпечних «кнопок SOS»  — способів допомогти собі, коли стає тривожно чи сумно.

Захід відбувається у межах проєкту ЮНІСЕФ «ОбійМи для тебе» за підтримки уряду Німеччини. Участь — безоплатно.

Батьки часто помічають, що підлітки
• самі бояться сказати «ні» або, навпаки, надто різко реагують на чиєсь заперечення
• важко відстоюють власні думки та кордони

Цей майстерклас допоможе вашій дитині розвинути вміння бути асертивною — відстоювати свої кордони, говорити «ні» без почуття провини й «так» без страху, висловлювати свою думку впевнено, але з повагою до інших.

🗓 28 жовтня 2025 р. о 16:00
💻 Формат: Zoom
✏️ Матеріали: кольорові олівці, папір (білий та кольоровий), ручка

На занятті підлітки
✔️ Досліджуватимуть власну асертивність
✔️ Навчаться реагувати на критику, тиск і маніпуляції
✔️ Стануть упевненішими
✔️ Освоять фрази, які допоможуть відстояти себе

Учасники розвинуть навички
✅ чіткого й спокійного висловлювання своєї думки, позиції
✅ Стратегування ведення розмов

БОНУС!
✅ Мініщоденник асертивності для щоденної практики

👩‍💼 Ведуча: Ольга Гуляєва — психологиня вищої категорії, консультантка в методі позитивної психотерапії.

Реєстрація за посиланням:

https://confidence.net.ua/forms/online-webinar/

Проєкт ЮНІСЕФ «ОбійМи для тебе» реалізовує ГО «ЦПД «Конфіденс» за підтримки Федерального міністерства закордонних справ Німеччини (GFFO).

Безоплатно!
📌 Реєстрація обов’язкова!

💬 Якщо ви чуєте від дитини, що її ніхто не любить, — це сигнал, що ваші правила для неї ще не зовсім зрозумілі.
Без чітких меж дитині важко почуватися в безпеці: вона не знає, чого очікувати від світу й дорослих. Коли ж правила зрозумілі — менше істерик, більше довіри та взаєморозуміння.

На вебінарі поговоримо
• Як пояснювати дитині, що можна, а що ні — без криків
• Які бувають кордони та як їх встановлювати
• Чому дитина «перевіряє» правила, і як на ці перевірки реагувати спокійно
• Як уникнути хаосу, коли в сім’ї різні підходи до виховання

💬 Ви отримаєте готові фрази для щоденного спілкування та прості кроки для зміцнення довіри в сім’ї

📅 23 жовтня, 18:00
💻 Онлайн
📍 Для батьків дітей 2–12 років

👩‍💼 Ведуча: Марина Коробейник — психологиня, консультантка в методі арттерапії; психотерапевтка в навчанні за методом символдрами; консультантка у навчанні за методом КПТ.

Реєстрація за посиланням:

https://confidence.net.ua/forms/online-webinar/

Проєкт ЮНІСЕФ «ОбійМи для тебе» реалізовує ГО «ЦПД «Конфіденс» за підтримки Федерального міністерства закордонних справ Німеччини (GFFO).

Безоплатно!
📌 Реєстрація обов’язкова!

🔹 Для дітей 6–10 років

💥 У кожного є своя невидима фортеця, яка допомагає відчувати себе в безпеці і впевнено.

На майстеркласі діти навчаться:

✨ розуміти, що вони відчувають і чого хочуть;
✨ ввічливо, але впевнено казати «ні»;
✨ поважати, коли інші кажуть «ні».

🎨 Буде багато веселих ігор, творчих завдань і рольових вправ, де всі учасники зможуть побудувати свою магічну фортецю та відчути себе сильними й упевненими.

📍 Онлайн
🕒 14.10.2025 о 16:00
🙋‍♀️ Ведуча: Людмила Кунєва, психологиня, гештальт-терапевтка в навчанні.

Реєстрація за посиланням:

https://confidence.net.ua/forms/online-webinar/

Проєкт ЮНІСЕФ «ОбійМи для тебе» реалізовує ГО «ЦПД «Конфіденс» за підтримки Федерального міністерства закордонних справ Німеччини (GFFO).

Безоплатно!
📌 Реєстрація обов’язкова!

Запрошуємо на вебінар «Сімейні конфлікти: як чути одне одного».
Вебінар буде корисним і тим, хто вже одружені / мають дітей, і тим, хто тільки будує стосунки і замислюється над майбутнім разом.
Конфлікти в родинах трапляються — і це нормально. Однак важливо не уникати їх, а вчитися знаходити спільну мову і зберігати близькість між рідними людьми.

Говоритимемо про таке
• Чому в сім’ї виникають конфлікти
• Як говорити так, щоб не поранити
• Прості та дієві способи вирішувати суперечки
• Як зберегти довіру та близькість

🗓 9 жовтня 2025 року
⏰ 18:00
📍 Онлайн
🗣 Ведуча — Євгенія Татарина — психологиня, викладачка курсів «Психологія сімейних стосунків» та «Психологія спілкування».

Реєстрація за посиланням:

https://confidence.net.ua/forms/online-webinar/

Проєкт ЮНІСЕФ «ОбійМи для тебе» реалізує ГО «ЦПД «Конфіденс» за підтримки Федерального міністерства закордонних справ Німеччини (GFFO).
Безоплатно!
📌 Реєстрація обов’язкова!

Дітей 7–12 років запрошуємо на захопливу творчу подорож для зміцнення родини!

🎨 Що чекає на учасників майстеркласу:
✔️ Інтерактивні ігри на знайомство та командну взаємодію
✔️ Творча вправа «Дерево моїх відкриттів у родині» — малюємо, обговорюємо та відкриваємо нові родинні історії
✔️ Історії та приклади: як маленькі добрі вчинки створюють великі сімейні моменти
✔️ Психологічний мінідіалог з дітьми про довіру, підтримку, турботу й повагу
✔️ Секретне завдання для сім’ї — продовжуємо розмову та спільні відкриття вдома

💫 Користь для дітей:
• Усвідомлення своєї ролі в родині: як можна робити сімейні зв’язки міцнішими
• Розвиток навичок емпатії, взаємоповаги та відповідальності
• Підвищення самооцінки через усвідомлення власної значущості
• Натхнення на маленькі, але важливі кроки для добра і гармонії вдома
• Весела та цікава форма навчання через творчість і гру

🧑‍💼 Ведуча:
Гуляєва Ольга, практична психологиня вищої категорії, консультантка в методі позитивної психотерапії.
🖇 Коли: 30 вересня 2025 р. о 16:00
🖇 Тривалість: 1 година 15 хвилин
🖇 Матеріали: кольорові олівці, білий та кольоровий папір, ручка

ОНЛАЙН

Zoom, реєстрація тут:

https://confidence.net.ua/forms/online-webinar/

🎈 Приходьте! Буде цікаво, весело та корисно — нехай ваша родина стане найщасливішим острівцем у світі! 👨‍👩‍👧‍👦
💙 Проєкт ЮНІСЕФ «ОбійМи для тебе» реалізовує ГО «ЦПД «Конфіденс» за підтримки Федерального міністерства закордонних справ Німеччини (GFFO).

Дайте собі та вашим родинам інструменти для підтримки та відновлення!
Запрошуємо психологів, фахівців та всіх зацікавлених на вебінар «Подолання психологічних травм, робота з сім’ями в умовах війни, терапевтична позиція фахівця».

📌 Про що вебінар:
Війна змінює сім’ї назавжди. Часто під одним дахом зібрані різні травми, які взаємодіють і впливають на всіх членів родини.
Уявіть родину:
• Мама з тривожним розладом після евакуації;
• 7-річний хлопчик із регресивними реакціями;
• 13-річна донька з розладом харчової поведінки;
• Тато з ПТСР після служби.
Питання вебінару:
• Як працювати з такою родиною?
• З чого починати і як не нашкодити?
• Чи можна «лікувати всіх одночасно»?
• Які помилки можуть звести нанівець зусилля психолога?

📚 Програма вебінару:
1. Психотравма у дітей та дорослих: механізми формування та прояви.
2. Травма в сім’ї як система, а не окремі історії.
3. Ознаки ПТСР, тривожних розладів, регресу, РХП у дітей та підлітків.
4. Послідовність допомоги: з чого почати, як працювати з кількома «точками болю» одночасно.
5. Ефективні методи терапії військових сімей (EMDR, Brainspotting, TF-CBT та інші).
6. Стратегія відновлення для всієї родини

🖇 Коли: 25 вересня 2025 р., 18:00
🖇 Тривалість: 90 хвилин
ОНЛАЙН

🧑‍💼 Ведучий: Тарас Бойчук, клінічний психолог, травматерапевт, викладач, ветеран.
🎈 Приходьте! Отримайте практичні інструменти, які допоможуть підтримати родини та власну професійну позицію.

Реєстрація за посиланням:

https://confidence.net.ua/forms/online-webinar/

💙 Проєкт ЮНІСЕФ «ОбійМи для тебе» реалізовує ГО «ЦПД «Конфіденс» за підтримки Федерального міністерства закордонних справ Німеччини (GFFO).

Дайте вашій дитині досвід, який допоможе будувати теплі стосунки в родині!

Запрошуємо маленьких дослідників 6–10 років на захопливу та пізнавальну подорож світом сімейних почуттів та взаєморозуміння!

На майстеркласі діти дізнаються:

🎉 Що робить родину щасливою і які «цеглинки» будують її міцність;
🌳 Створять власне «Дерево сімейних почуттів», на якому розквітнуть емоції;
🌼 Навчаться розуміти почуття рідних;
🌼 Відкриють «чарівні слова», які щодня зігріватимуть серця тих, хто поруч;
💫 Цей майстерклас допоможе дітям зрозуміти важливість любові, поваги та підтримки у родині та усвідомити, як їхні вчинки впливають на щастя всіх.

🙋‍♀️ Ведуча: Людмила Кунєва, психологиня, практична психологиня-методистка, гештальт-терапевтка в навчанні.

🖇 Коли: 16 вересня 2025 р. о 16:00
🖇 Тривалість: 60 хвилин
ОНЛАЙН

Zoom, реєстрація тут:

https://confidence.net.ua/forms/online-webinar/

🎈 Приходьте! Буде цікаво, весело та корисно — нехай ваша родина стане найщасливішим острівцем у світі! 👨‍👩‍👧‍👦
💙 Проєкт ЮНІСЕФ «ОбійМи для тебе» реалізовує ГО «ЦПД «Конфіденс» за підтримки Федерального міністерства закордонних справ Німеччини (GFFO).

Ви щодня стикаєтесь із викликами, які інші навіть не помічають?
Втома, виснаження, постійне «виживання»?
Цей вебінар створений саме для вас.

Запрошуємо батьків, піклувальників, педагогів, психологів на вебінар «Підліток з ООП: як зберегти стосунки і не вигоріти».

Разом поговоримо про:
📍 підлітковий вік дітей з РАС — що варто знати батькам;
📍 особливі труднощі, з якими стикаються родини, що виховують дитину з ООП;
📍 як налагодити здорові й теплі стосунки з дітьми та підлітками.

Ведуча — Анастасія Швець, сертифікована музикотерапевтка з понад 10-річним досвідом роботи з дітьми з ООП та їхніми родинами, корекційна музична педагогиня, мама дітей з ООП.

📅 11 вересня 2025 р.
🕕 18:00
ОНЛАЙН

Учасники знайдуть для себе відповіді на чимало питань, навчаться:
📍знаходити час для себе і зрозуміють, чому це так важливо
📍допомагати дитині, не зашкодивши
📍бути щасливими з дитиною з особливими освітніми потребами.

Реєстрація за посиланням:

https://confidence.net.ua/forms/online-webinar/

💙 Проєкт ЮНІСЕФ «ОбійМи для тебе» реалізовує ГО «ЦПД «Конфіденс» за підтримки Федерального міністерства закордонних справ Німеччини (GFFO).

В рамках марафону «Пристебніть паски безпеки: м’яка посадка в новий навчальний рік»

– Для школярів, студентів і всіх, хто вчиться.
– Для батьків, які хочуть допомогти дітям навчатися краще.
– Для педагогів, які шукають новий підхід.
– Для дорослих, які не припиняють розвиватися.

Практикум про памʼять, стрес, звички та задоволення від процесу навчання
«Як вчитися і не стомитися»

🧠 Навчання — це не лише про знання. Це про стан, у якому ти ці знання сприймаєш.

🔸 Чи складно тобі зосередитися?
🔸 Є відчуття, що нічого не запам’ятовується?
🔸 Навчання здається чимось важким і виснажливим?

Добра новина:
Мозок — не жорсткий диск. Його можна навчити працювати легше, гнучкіше, ресурсніше.

На цій зустрічі ви отримаєте:
✔️ чітке розуміння, як працює памʼять
✔️ техніки, як запам’ятовувати без зубріння
✔️ способи знижувати стрес і тримати фокус
✔️ звички, які підвищують розумову витривалість
✔️ вправи для тренування мозку — легко й з інтересом
✔️ інший погляд на навчання: не як «надзавдання», а як задоволення

Ведуча — Мар’яна Лелик, письменниця, літературна редакторка, тренерка з ейдетики та мнемотехніки, фахівчиня ГО «ЦПД «Конфіденс».

Дата: 28.08.2025
Час: 18.00

Участь безоплатна!

Реєстрація тут:

https://confidence.net.ua/forms/online-webinar/

Після реєстрації ми надішлемо вам посилання на зустріч

Навчання — це інструмент. І ми покажемо, як ним користуватися з легкістю!

В рамках марафону «Пристебніть паски безпеки: м’яка посадка в новий навчальний рік»

Для вчителів/ викладачів/ вихователів

У голові ще не стих гул «останнього дзвоника», а вже перше вересня?
Знову очі дітей, плани, вимоги, тривожні батьки, оновлена програма, і ви почуваєтеся так, наче не відпочивали взагалі?
Запрошуємо на вебінар «Антистрес для педагогів»

Ми поговоримо про:
– втому – як визнати свій стан і не соромитися;
– повернення до школи, апатією, і зрештою таки повернення до себе себе;
– ресурси для вчителя;
– те, як бути добрими до себе, коли не встигаємо бути «ідеальними».

Дата: 27.08.2025
Час: 18.00

Ведуча – Яна Калініченко, психологиня, консультантка у методі логотерапії та екзистенційного аналізу, фахівчиня ГО «ЦПД «Конфіденс».

Це зустріч для тих, хто викладає зі серця, але не хоче згоріти.
Для тих, хто хоче залишитися з дітьми — у зв’язку, а не в самопожертві.

Участь безоплатна!

Реєстрація тут:

https://confidence.net.ua/forms/online-webinar/

Після реєстрації ми надішлемо вам посилання на зустріч

В рамках марафону «Пристебніть паски безпеки: м’яка посадка в новий навчальний рік»

Для батьків дітей, які йдуть до школи вперше.

Перше вересня — це не тільки наплічник, букет і святкова лінійка.
Це вхід у нову реальність: для дитини — як учня, а для вас — як опори, провідника, людини, яка «триматиме тил».
А ще — це ранкові сльози, нові звички, режим, адаптація.
Запрошуємо на практикум «Як підготувати дитину і себе до великого старту»
Ми поговоримо про те, як м’яко провести дитину в нову роль; не лякатися першого шкільного стресу й не вимагати від себе «бути ідеальними батьками».

Ведуча – Світлана Побережник, психологиня, арттерапевтка, офіційна надавачка послуг психореабілітації для військових та членів їх сімей; авторка курсу для батьків «Свідоме батьківство»; фахівчиня ГО «ЦПД «Конфіденс».

Дата: 26.08.2025
Час: 18.00

Участь безоплатна!

Реєстрація тут:

https://confidence.net.ua/forms/online-webinar/

Після реєстрації ми надішлемо вам посилання на зустріч

Доєднуйтеся, щоб навчитися допомагати й бути в ресурсі!