Skip to main content

Автор: Confidence

Анонімно

Хочу сказати: дуже-дуже дякую. Я дякую Людмилі Борисенко, цьому проєкту за можливість пропрацювати те, що довго боліло, з тривожними станами, нервовістю. Я наблизилась до відчуття психологічної зрілості. Більшого розуміння/ чого я хочу, як себе бачити, полюбити навіть негативні моменти і перевести їх просто в свій досвід. Намагатися більше ніколи не лаятися на 10 балів, завжди зупинятись на 3 максимум. Я не буду змінювати когось, я буду радіти своїм змінам. І щоб не трапилось – радіти, життя прекрасне, навіть зараз є багато повчального і необхідного. Рада зустрічі з вами.

Вебінар: Як навчитися контролювати свої емоції

Як зробити так, щоб не зриватися на дітях?
Як залишатися спокійними в непростій ситуації, коли емоцій через край?

Часто не лише дітям, а й дорослим складно контролювати свої емоції. Особливо це добре помітно, коли ми втомлені. Буває так, що після якоїсь розмови з’являється почуття провини, думки «… можна було інакше». Буває, що ми не досягаємо бажаного результату саме через високий рівень емоційної напруги під час розмови. 

Запрошуємо батьків, батьків-опікунів, освітян та всіх, кому цікава тема, на вебінар
«Як навчитися контролювати свої емоції»

28.06.2024
19.00 Zoom

Спікер – Анастасія Швець, сертифікована музикотерапевтка, членкиня Асоціації музикотерапевтів України та Української спілки психотерапевтів, магістр музичного мистецтва, корекційна музична педагогиня.

На зустрічі дізнаєтеся:
– що впливає на здатність контролювати емоції;
– які є способи розвитку навичок емоційної саморегуляції;

Бонус:
– отримаєте практичні поради та вправи з емоційної саморегуляції, зрозумієте, які з них підходять саме вам.

Щоб узяти участь у безоплатному майстер-класі, зробіть наступні кроки:
1. Перейдіть у Chat Bot;
2. Оберіть варіант «Вебінари та МК»;
3. Надайте відповіді на питання про себе;
4. Оберіть варіант “Батьки” або “Опікуни” у запитанні “Ви заповнюєте анкету як”.
5. Надайте відповіді на питання про дитину;
6. Оберіть бажаний захід зазначивши його номер.
7. Натисніть “Завершити реєстрацію”.

У разі, якщо у вас виникла проблема або ви не знаходите потрібну інформацію, будь ласка, напишіть своє питання в чат-бот, і наші фахівці з радістю вам допоможуть.

Ваша підтримка поруч разом із Confidence
Захід відбувається у межах проєкту «Зупинка: Я» за підтримки Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) та уряду Норвегії. 

 

Вебінар: Як навчитися контролювати свої емоції

Як зробити так, щоб не зриватися на дітях?
Як залишатися спокійними в непростій ситуації, коли емоцій через край?

Часто не лише дітям, а й дорослим складно контролювати свої емоції. Особливо це добре помітно, коли ми втомлені. Буває так, що після якоїсь розмови з’являється почуття провини, думки «… можна було інакше». Буває, що ми не досягаємо бажаного результату саме через високий рівень емоційної напруги під час розмови. 

Запрошуємо батьків, батьків-опікунів, освітян та всіх, кому цікава тема, на вебінар
«Як навчитися контролювати свої емоції»

28.06.2024
19.00 Zoom

Спікер – Анастасія Швець, сертифікована музикотерапевтка, членкиня Асоціації музикотерапевтів України та Української спілки психотерапевтів, магістр музичного мистецтва, корекційна музична педагогиня.

На зустрічі дізнаєтеся:
– що впливає на здатність контролювати емоції;
– які є способи розвитку навичок емоційної саморегуляції;

Бонус:
– отримаєте практичні поради та вправи з емоційної саморегуляції, зрозумієте, які з них підходять саме вам.

Щоб узяти участь у безоплатному майстер-класі, зробіть наступні кроки:
1. Перейдіть у Chat Bot;
2. Оберіть варіант «Вебінари та МК»;
3. Надайте відповіді на питання про себе;
4. Оберіть варіант “Батьки” або “Опікуни” у запитанні “Ви заповнюєте анкету як”.
5. Надайте відповіді на питання про дитину;
6. Оберіть бажаний захід зазначивши його номер.
7. Натисніть “Завершити реєстрацію”.

У разі, якщо у вас виникла проблема або ви не знаходите потрібну інформацію, будь ласка, напишіть своє питання в чат-бот, і наші фахівці з радістю вам допоможуть.

Ваша підтримка поруч разом із Confidence
Захід відбувається у межах проєкту «Зупинка: Я» за підтримки Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) та уряду Норвегії. 

 

Анонімно

Я дуже вдячна вашому проєкту. Давно відчувала потребу в допомозі в цей воєнний час, коли не можеш справитися сам.Звернутись по допомогу було найкращим рішенням. Я почала відчувати себе, говорити зі своєю маленькою дівчинкою, працювати з тривожними станами, сімейними кризами. Більше розуміти, відчувати, любити.

Анонімно

Дякую Оксані Корсун і Наталії Сидоренко – рада була з ними познайомитися. Особлива вдячність за проведені тренінги, спрямовані на профілактику професійного вигорання фахівців, які працюють із дітьми та людьми, які потребують психосоцівальної підтримки.

Анонімно

Щиро дякуємо пані Анастасії Швець за проведену роботу. Завдяки  їй ми навчилися дуже багатьом речам, які нам допомагають у школі і вдома. Ми знаємо, як нам справитися з тією чи іншою проблемою. Ми впевнено рухаємося вперед, бо знаємо, як це робити. А ще отримали величезне задоволення від спілкування. Величезне дякуємо

Майстер-клас: Лизун-антистрес

У сучасному світі ми часто стикаємося з різними стресовими ситуаціями, і важливо знати, як справлятися з напруженням, не завдаючи шкоди ні собі, ні навколишнім. Тут у нагоді стане творчість. Під час майстер-класу «Лизун-антистрес» діти навчаться створювати власний лизун — чудовий засіб для зняття стресу. А ще дізнаються, як за допомогою простих матеріалів виготовити веселий і корисний антистрес-інструмент, який допоможе заспокоїтися та розслабитися у будь-який момент.

Дата проведення:  26.06.2024
Початок: 16:00, платформа Zoom
Тривалість: 45-60 хв.
Вік учасників: 7 +
Ведуча: психологиня Марина Ковтун.
Необхідні матеріали: клей силікатний (канцелярський), гель для прання (рідкий порошок) Pervoll або Persil

Під час майстер-класу діти дізнаються
– як стрес впливає на наше самопочуття, і як його можна подолати;
– покрокову інструкцію для виготовлення лизуна в домашніх умовах;
– як використання лизуна для зняття напруги та покращення настрою.

Приєднуйтеся і відкрийте для себе нові способи боротьби зі стресом, створюючи власний лизун-антистрес!Чекаємо! Буде цікаво!

Долучившись до нашого проєкту, ви обираєте найкраще для себе та своїх дітей!

Щоб узяти участь у безоплатному майстер-класі, зробіть наступні кроки:
1. Перейдіть у Chat Bot;
2. Оберіть варіант «Вебінари та МК»;
3. Надайте відповіді на питання про себе;
4. Оберіть варіант “Батьки” або “Опікуни” у запитанні “Ви заповнюєте анкету як”.
5. Надайте відповіді на питання про дитину;
6. Оберіть бажаний захід зазначивши його номер.
7. Натисніть “Завершити реєстрацію”.

У разі, якщо у вас виникла проблема або ви не знаходите потрібну інформацію, будь ласка, напишіть своє питання в чат-бот, і наші фахівці з радістю вам допоможуть.

Захід відбувається у межах проєкту Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) «Зупинка: Я» за підтримки уряду Норвегії.

 

Анонімно

Хочу подякувати проєкту, ЮНІСЕФ та Наталії Черняковій за те, що завдяки їм я змогла розібратися у своїх думках. Протягом наших зустрічей я не один раз отримувала бажану підтримку і допомогу якої потребувала. Щиро дякую за можливість бути почутою та вислуханою. В наш час це неймовірно цінно.

Вебінар: Увага увага! Розвиваємо увагу!

Дослідники біографій вважають, що Наполеон одночасно міг диктувати сімом секретарям сім важливих дипломатичних документів. А про здібності Юлія Цезаря, який міг займатися кількома непов’язаними між собою справами одночасно, знають, напевно, всі. Правда це чи вигадки? Наскільки сильно ми можемо концентруватися на чомусь? Від чого залежить наша увага?

Про це поговоримо на вебінарі «Увага, увага, розвиваємо увагу»

️З‘ясуємо:
– особливості такого психічного процесу, як увага;
– характеристики уважних і неуважних людей;
– чи можна й треба розвивати й тренувати увагу, і як саме, якщо так.

️Навчимося:
– використовувати ігри та вправи, спрямовані на розвиток уваги дитини, зниження імпульсивності та розвиток самоконтролю;
– розвивати не лише увагу, але й пам’ять, уяву та мислення;
– розуміти, як можемо допомогти дитині сконцетрувати увагу

Спікер – Ірина Сіткарьова – нейропсихологиня, дитяча та сімейна психотерапевтка.
⏰21.06.24 о 19:00 у zoom 

🤲🏻Запрошуємо батьків, які мають дітей віком 5-9 років, і яким цікавий розвиток дитини, батьків дітей-«шустриків» та «живчиків» (тобто тих, кого називають гіперактивними чи з діагнозом РДУГ), вихователів, учителів, фахівців із розвитку та корекції. А також усіх, хто хоче більше дізнатися про увагу.

Щоб узяти участь у безоплатному майстер-класі, зробіть наступні кроки:
1. Перейдіть у Chat Bot;
2. Оберіть варіант «Вебінари та МК»;
3. Надайте відповіді на питання про себе;
4. Оберіть варіант “Батьки” або “Опікуни” у запитанні “Ви заповнюєте анкету як”.
5. Надайте відповіді на питання про дитину;
6. Оберіть бажаний захід натиснувши його номер.

Захід відбувається у межах проєкту Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) «Зупинка: Я» за підтримки уряду Норвегії.

 

Анонімно

Пані Олю, я хотіла би написати відгук про нашу співпрацю. Це найкращий вибір, який я могла зробити для себе. Дякую Вам за те, що поставили мене на початок дороги і допомогли знайти напрямок руху. Ви навіть не уявляєте, як це змінює моє життя. З Вами я дістала свої згустки болю і почала з ними працювати. Пані Олю, Ви неймовірно вмієте слухати і ЧУТИ. Я вдячна Вам за безліч додаткових матеріалів, кожен із яких відгукується, бо дуже вже про мене. Я ще не все опрацювала і не все зробила, що Ви мені радили, але навіть та зроблена  частина змінює моє життя, і я помічаю це. З Вами я зрозуміла, яка я є насправді. Особлива дяка від маленької мене, бо її нарешті люблять. Обіймаю Вас міцно-преміцно

Анонімно

Ми дуже вдячні Роксолані Малий-Прасол та проєкту за можливість ще краще почути свою доньку у такий важкий для неї та нас період. Завдяки сесіям ми змогли розібрати основні проблеми нашого спілкування та знайти взаєморозуміння. Ми, як батьки, та донька пройшли  свою трансформацію і згладили гострі кути. Це був великий та серйозний крок! Дякуємо!

Майстер-клас: Як піклуватися про себе та встановлювати особисті кордони

Підлітковий вік завжди наповнений викликами, а особливо тоді, коли життя перенасичене тривожними подіями. Чи можна в такий час турбуватись про себе? Як знайти позитивні способи піклування, як відчути особисті кордони та захистити їх?
Ці питання хвилюють і підлітків, і їхніх батьків.

Хочете знайти відповіді?
Запрошуємо підлітків на майстер-клас «Як піклуватися про себе та встановлювати особисті кордони».

Дата проведення: 19.06.2024
Початок: 16:00, платформа Zoom
Тривалість: 45-60 хв.
Спікер: Троіцька Марина – кризова психологиня, членкиня Асоціації фахівців із подолання наслідків психотравмівних подій.

Вік учасників: 12-14 років.
Необхідні матеріали: аркуш паперу, ручка.

  Під час майстер-класу:
–  обговоримо, як виглядає турбота про себе і які можливості для цього маємо;
–  пошукаємо ідеї щодо захисту особистих кордонів.

Чекаємо всіх, кого зацікавила тема!

Щоб узяти участь у безоплатному майстер-класі – реєструйтеся
олучившись до нашого проєкту, ви обираєте найкраще для себе та своїх дітей!

Щоб узяти участь у безоплатному майстер-класі, зробіть наступні кроки:
1. Перейдіть у Chat Bot;
2. Оберіть варіант «Вебінари та МК»;
3. Надайте відповіді на питання про себе;
4. Оберіть варіант “Батьки” або “Опікуни” у запитанні “Ви заповнюєте анкету як”.
5. Надайте відповіді на питання про дитину;
6. Оберіть бажаний захід натиснувши його номер.

Захід відбувається у межах проєкту Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) «Зупинка: Я» за підтримки уряду Норвегії.